一、行程总览
全程分段：武汉→成都（1天）→康定（2天）→新都桥（1天）→稻城亚丁（2天）→巴塘（1天）→八宿（1天）→波密（1天）→林芝（2天）→拉萨（2天）
二、行前准备
- 车辆检查：更换越野轮胎，携带防滑链，准备备用油箱
- 证件办理：提前15天申请边防证，携带驾驶证、行驶证、身份证
- 高原物资：便携氧气瓶、红景天口服液、防晒霜（SPF50+）
三、每日行程详解
D1 武汉江岸→成都（1150km）
清晨6点从江岸出发，经沪渝高速，当晚抵达成都锦里古镇休整
D2-D3 成都→康定（270km）
翻越折多山（4298米），在康定适应高原反应，游览木格措景区
D4 康定→新都桥→理塘（230km）
拍摄新都桥光影，参观长青春科尔寺，夜宿世界高城理塘
D5-D6 理塘→稻城亚丁（230km）
深度游览珍珠海、牛奶海，建议乘坐景区电瓶车节省体力
四、特别提示
驾驶安全：
- 怒江72拐限速30km/h，建议上午通过避免逆光
- 邦达至八宿段实行交通管制（早8点-晚8点放行）
文化礼仪：
- 寺庙内禁止拍摄佛像，转经需按顺时针方向
- 遇到磕长头信徒请停车让行
五、秘境推荐
- 然乌湖：清晨拍摄倒影最佳，建议住湖边藏家民宿
- 鲁朗林海：品尝石锅鸡，体验牧场的骑马活动
- 巴松措：西藏唯一5A级自然风景区，可徒步至错宗寺